冬の肌ケア

11月に入り少しづつ冬を感じる季節になってきましたが、肌にもたらす11月の環境（気温・湿度）についてあなたはどれだけご存知ですか？寒さが気になり始める季節だからこそ、ポイントとなるスキンケアを知って、キレイをキープしましょう。

この時期からは空気の乾燥も厳しく、温度も湿度も1月に向かって低下し続けます。まだ乾燥対策ができていない人は、この時季から怠ることなくケアしていきましょう。

晩秋から冬に向かって、気温・湿度の低下により血液循環も鈍りはじめ、皮脂や汗の分泌が減少します。皮脂膜が十分つくられなくなるので、目元、口元、ほおなどに「かさつき」が目立ちはじめてくることも。

そこで。。。

この時期のケア3ヶ条

この季節はとにかく肌を乾燥させないように気をつけましょう。外気も湿度が低いですが、室内もエアコンの影響で乾燥しています。肌の乾燥が気になったときにいつでもケアできる持ち運び可能なケアアイテムがおすすめです。

気温が低い場所にいると肌が冷たくなって、室内に入ってもなかなか暖かくならないことがありますよね。そうすると血行が悪くなり、いきいきした肌が生まれにくくなってしまいます。血行をよくするマッサージなどを取り入れるのもおすすめですよ。

乾燥が気になる時季は食生活も見直して、身体の中から対策してみませんか？ビタミンやセラミドなど取り入れてぷるんとした肌や唇を目指しましょう。サプリメントなどを取り入れることで手軽に対策するのもオススメです。

毎日ちょっとした努力で未来の肌は変わっていきます。季節にあったお手入れや体の管理が肌へ及ぼす影響は大きく、気を付けている方とそうでない方との差は歴然！お肌の乾燥はシワを引き起こす原因にもなります。今日からでも私たちと一緒に冬の乾燥対策はじめませんか？

名古屋エンビロンサロン　aging room La via

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2019年11月4日